Специальные упражнения йоги включены в проект VSH25, который совсем недавно был
представлен российской компанией IVAO. Курсы VSH25 позволяют человеку использовать
свои внутренние ресурсы для замедления процесса старения, продления жизни, улучшения
здоровья. Теперь к разработчикам присоединился профессиональный мастер йоги Вишну Шаран
Шукла, создавший комплекс упражнений йоги, которые помогут быстрее добиться поставленных
целей. Важно, что упражнения доступны для выполнения людям любого возраста, веса и
комплекции, легко применимы в домашних условиях.
VSH25 предлагает пользователям 12 курсов для решения самых разных проблем со
здоровьем. В их числе программы для избавления от вредных привычек, снижения
уровня стресса, снятия боли, нормализации давления, омолаживания организма и т.д.
В каждый из этих курсов теперь включены упражнения йоги, разработанные Вишну Шукла,
причем каждое из них направлено на решение определенной проблемы. В йоговский комплекс
входят дыхательные практики, медитации, различные асаны и прочее.
Во множестве исследований доказано, что йога способствует оздоровлению и омоложению
организма. Заниматься ею разработчики VSH25 советуют всем, кто стремится достичь
успеха. Об этом говорит и Вишну Шаран Шукла, обладатель сертификата университета
йоги (SVYASA, Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana) в городе Бангалор в Индии,
имеющий более чем 20-летнюю практику, один из самых востребованных мастеров йоги в
Санкт-Петербурге. Он считает йогу лекарством от физических, духовных и эмоциональных
проблем, практикой, которая учит слышать собственные мысли, чувствовать и понимать
свое тело, правильно дышать. Если люди хотят жить дольше, говорит Вишну Шукла,
нужно обязательно практиковать йогу.
