Специалист в области диетологии Соломатина рассказала, что не все каши полезны
на завтрак. Эксперт утверждает, каши из манки и риса увеличивают показатель
сахара в крови, информирует «Говорит Москва».
Каша конечна несет пользу, но манная и рисовая несут опасность, особенно утром.
В белом рисе много крахмала и у каши ВГИ.
Даже здоровому человеку такие каши есть опасно.
